Брасс часто считается наиболее «спокойным» стилем плавания из-из-за его сравнительно низких энергозатрат также медленной скорости движений, то-то и есть в сравнении с больше динамичными с

Ласты не помогут научиться плавать, на выдержку как не способствуют освоению правильной техники гребков также дыхания. Преподаватели плавания выделяют несколько оплошностей: техника �

В отличие от спринтерских дистанций, где важна максимальная скорость, здесь на первый план выходит грамотное распределение сил, стратегическое мышление равным образом умение слушать свой

Движения должны быть продуманными также размеренными, с акцентом на скольжении. Техника. Безупречная техника плавания — залог экономии энергии как и достижения высокой скорости на длин�

Движения должны быть продуманными равным образом размеренными, с акцентом на скольжении. работают в вертикальной плоскости. Их катагенез напоминает работу ножниц. Голова должна быть п�